皆さん、こんばんは
かおるちゃんです
10月からのタバコ税の増税に伴い、
禁煙している人が増えましたね
北店や東店も?禁煙はじめた(はじめる予定)メンバーが居るみたい
もちろんインター店でも・・・
我らが
店長、禁煙はじめましたー
10/15 午後2時~
手持ちのタバコが無くなり、禁煙がスタート
今日で、3日が過ぎました
3日目の店長は・・・
禁煙グッズ(アメやガムなどのお菓子)を
しっかり買い込み、頑張ってます
エラーイ
あぁ
隣から煙が・・・
気になるけど~
大丈夫ですよ、店長
私たちが
禁煙応援隊として居ますから
チェックしたり、お菓子あげたり、励ましたり・・・
一緒にがんばりましょうね
先日も病院で
『禁煙外来』という文字を見かけました
本気でやめたい人は、
病院に行くのも良いかもしれませんね
あ
目標を立てるのも良いですよ
『〇〇日(月・年)続けられたら、ご褒美に〇〇する(買う・食べる・見る)』
私はコレで、ダイエット成功しました
(今は、ダイエットやめてリバウンドしたから、説得力無い)
一番は、
『モチベーション』ですよ
自分の気持ちです
タバコ吸った事無いから気持ちは分らないけど・・・
少しでも、楽しめたり、嬉しい事があると、
続けられそうじゃないですか
禁煙中の皆さーん
応援してますよー
喫煙中の皆さーん
周りの皆(家族とか)が
『禁煙したら?』と言うのも、
大切な皆さんの健康・身体の事を想っての事ですから、
そこの所も分ってあげて下さいね
う~ん
家づくりと全く関係ない話でしたが・・・
今日のおまけ
インター店はいつも夕方になると、
どこからか、
つぶやき声が聞こえてきます・・・
・・・お腹空いた~・・・おにぎり食べたい・・・焼肉・・・
はっはっはっ
主に私とゆいちゃんですが
今日も、
H様から頂いていた
『カステラ』を
半分こして食べました
最後のひとくち~
H様、ご馳走様でした
(By
ゆい&
かおる)
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