皆さん、こんばんは
かおるちゃんです


10月からのタバコ税の増税に伴い、
禁煙している人が増えましたね

北店や東店も？禁煙はじめた（はじめる予定）メンバーが居るみたい
もちろんインター店でも・・・



我らが店長、禁煙はじめましたー

10/15　午後2時～
手持ちのタバコが無くなり、禁煙がスタート

今日で、3日が過ぎました
3日目の店長は・・・


禁煙グッズ（アメやガムなどのお菓子）を
しっかり買い込み、頑張ってますエラーイ


あぁ隣から煙が・・・

気になるけど～



大丈夫ですよ、店長
私たちが禁煙応援隊として居ますから
チェックしたり、お菓子あげたり、励ましたり・・・

一緒にがんばりましょうね




先日も病院で『禁煙外来』という文字を見かけました
本気でやめたい人は、
病院に行くのも良いかもしれませんね　


あ目標を立てるのも良いですよ
『〇〇日（月・年）続けられたら、ご褒美に〇〇する（買う・食べる・見る）』
私はコレで、ダイエット成功しました
（今は、ダイエットやめてリバウンドしたから、説得力無い）


一番は、『モチベーション』ですよ
自分の気持ちです

タバコ吸った事無いから気持ちは分らないけど・・・
少しでも、楽しめたり、嬉しい事があると、
続けられそうじゃないですか


禁煙中の皆さーん
応援してますよー


喫煙中の皆さーん
周りの皆（家族とか）が『禁煙したら？』と言うのも、
大切な皆さんの健康・身体の事を想っての事ですから、
そこの所も分ってあげて下さいね


う～ん家づくりと全く関係ない話でしたが・・・




今日のおまけ

インター店はいつも夕方になると、
どこからか、つぶやき声が聞こえてきます・・・


・・・お腹空いた～・・・おにぎり食べたい・・・焼肉・・・


はっはっはっ主に私とゆいちゃんですが
今日も、H様から頂いていた『カステラ』を
半分こして食べました

最後のひとくち～

H様、ご馳走様でした（By　ゆい＆かおる）